Korina Ban

91 POSTS

Exclusive articles:

Podcast GYMdeLUX #10 Nova epizoda donosi temu “Superkompenzacija-tajna uspjeha”

Trening, regeneracija, superkompenzacija… Što znači trening? Što znači regeneracija? Što znači superkompenzacija?Današnji podcast bavi se temom bazičnog znanja što se trenažnog procesa tiče. Bilo...

Preoblikovanje tjelesne strukture: Zdrave promjene ne dešavaju se na brzinu

Većina početnika u fitnessu kod inicijalnog razgovora ima jednu želju, odnosno dvije koje su sročeneu jednu. Na moje pitanje što ti je osnovni cilj...

GYMdeLUX #9 Intervju: Razmišljanja iskusne Fitness trenerice Ivane Posavec

Današnja gošća Podcasta GYMdeLUX je fitness trenerica Ivana Posavec, koja već petnaest godina radi u fitness industriji te vrlo uspješno plovi tim vodama. Razgovarali...

Tri osnovna pojma koje je potrebno poznavati za napredak u procesu vježbanja

Trening, regeneracija, superkompenzacija… Što znači trening? Što znači regeneracija? Što značisuperkompenzacija? To su tri osnovna pojma koje je potrebno dobro poznavati ako želimo napredak...

Vrijedni i u susjedstvu: Zelena čistka u Koprivnici okupila brojne volontere

Gotovo je 80 volontera danas, 24. travnja sudjelovalo u akciji „Zelena čistka“. Riječ je o građanskoj inicijativi koja se u Koprivnici provodi više od niz...

Breaking

FOTO Učenici Osnovne škole Kuršanec posjetili memorijalne i kulturne znamenitosti Vukovara

Posjet učenika osmih razreda Osnovne škole Kuršanec Vukovaru nije...

FOTO Hlapičina obilježila 100 godina školstva uz bogat program i emocije

U Društvenom domu u Hlapičini 4. veljače 2026. godine,...

FOTO Leah, kujica s teškom prošlošću, dobila obitelj kakvu je zaslužila

Azil Prijatelji Čakovec podijelio je dirljivu priču o kujici...
spot_imgspot_img